Soy Mario Benéitez Díez y soy psicólogo general sanitario experto en análisis funcional de la conducta aplicado a la intervención clínica.
Decidir pedir ayuda psicológica no siempre es fácil. Muchas veces llegamos a terapia después de haber intentado solucionar las cosas por nuestra cuenta, de haber aguantado durante demasiado tiempo o incluso sin tener muy claro qué es exactamente lo que nos está pasando.
Por eso, para mí, la terapia empieza mucho antes de intentar cambiar algo: empieza por comprenderlo.
Mi forma de trabajar parte de una idea sencilla: cada persona tiene una historia, unas circunstancias y una manera particular de responder ante lo que ocurre a su alrededor. Por eso no creo en aplicar las mismas soluciones a todo el mundo.
Mi objetivo es entender contigo qué está ocurriendo, qué factores están influyendo en el problema y qué podemos hacer para empezar a generar cambios que tengan sentido en tu vida.
Mi orientación es conductual contextual y el eje de mi forma de trabajar es el Análisis Funcional de la Conducta.
Antes de dedicarme a la psicología, me gradué en Derecho, cursé el Máster habilitante de acceso a la Abogacía y ejercí durante dos años como letrado. Aquella etapa me aportó una experiencia profesional valiosa, aunque también me ayudó a reconocer que mi verdadera vocación era la psicología. Tras esto, decidí reorientar mi carrera y formarme en la disciplina a la que hoy me dedico plenamente.
A lo largo de mi trayectoria también he tenido la oportunidad de trabajar durante tres años y medio en la Asociación para la Protección del Menor (APROME), y de realizar prácticas formativas en un Centro de Referencia Estatal (CRE), en Proyecto Hombre en dos ocasiones, y en una clínica de psicología de referencia en la provincia de León (CEPSICAP). Estas experiencias me han permitido conocer diferentes realidades personales y familiares y enriquecer mi forma de entender las dificultades que pueden atravesar las personas.
Comprender antes de intervenir:
El Análisis Funcional parte de una pregunta fundamental: ¿Por qué esta conducta está ocurriendo y qué hace que se mantenga?
En lugar de limitarnos a poner una etiqueta a lo que te ocurre, tratamos de comprender qué está pasando en tu caso concreto: en qué situaciones aparece una determinada dificultad, cómo respondes ante ellas y qué consecuencias pueden estar haciendo que ese patrón continúe.
Esta forma de trabajar se apoya en los principios y leyes del aprendizaje, y nos permite construir una intervención individualizada, teniendo en cuenta tu historia, tus circunstancias y los objetivos que queremos alcanzar.
Además del Análisis Funcional, cuento con formación en diferentes herramientas y modelos de intervención, entre ellos la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Psicoterapia Analítico-Funcional (FAP) y Mindfulness.
No entiendo estas herramientas como recetas que haya que aplicar independientemente de quién tengas delante. Seleccionaremos aquellas estrategias que tengan sentido dentro de la comprensión individualizada de tu caso y que puedan ayudarte a avanzar hacia tus objetivos.
Mi formación:
- Graduado en Psicología — Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).
- Máster en Adicciones — Universidad de León.
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria — Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).
- Posgrado en Mediación Familiar — Universidad de Nebrija.
- Experto en Intervención en Violencia de Género — Universidad de Nebrija.
- Experto en Análisis Funcional de la Conducta — Instituto Libertia de Madrid.
¿Hablamos?
Si estás pensando en empezar terapia o quieres resolver alguna duda antes de pedir cita, puedes ponerte en contacto conmigo.
